工艺:高度可调节、宽度可调节，打沙处理后喷塑跳跃训练　　总重量65公斤。两根杠子平行、在同一高度。两根杠子的位置是平行的，可以预加应力。每根杠子由两根竖直立柱支撑，立柱下面是一个起固定作用的底座。支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分，这样可以调节双杠的高度和宽度。
　　高栏主要尺寸:长为5米，高2米-1.8米，宽0.4米；(长为3.257米，高2米;长为1.743米，高1.8米)具体的锻炼方法是：面对一根单杠，距离适中，以一抬脚脚踝能够搭在单杠上为准　　跑道全程200米，土质地面，有条件的可铺设塑胶，共设置10个障碍物。1、高架速降；整体为钢结构，高6m，宽2m，设置钢制竖梯和竖杆，竖梯宽0.5m，横杠间距0.4m，竖梯与竖杆距离0.5m，竖梯与竖杆的钢管直径约0.04m，支架直径约0.1m。(6)一般结合本节课的教学内容进行一些专项的训练比如肩部或者等等

蛇腹型铁丝网,单兵战术训练场,机舱模型、平台