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四、整合:按理性、逻辑的程序,从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并以一定的方式(如制定、修改团队共同认可的行动准则、策略、方法论等)加以整合,以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果,并结合未来情景进行理论至行为的内化。层楼;楼高5米,窗宽0.8米,窗高1.5米,上下窗距0.85米  根据实际需要分为单道和多道场地两类,各建设单位可根据实际情况选用,一般单道和双道较多,单道不小于长100米,宽4米,包括宽2米障碍道、宽2米跑道,总宽不应低于4米,多道场地长应不低于100米,宽度不应低于4xN米(N为障碍道数)。覆盖后地面必须是平坦的,没有空隙,和四周的垫子同一高度形成一个平面,只有支撑立柱从平面上深出来  选择单双杠时杠必须有弹性,保证不能折断。对于单杠弹性不仅来自杠子,器械整体也有弹性。这就是板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连,以保证有效的弹性。本届体博会展览部分在6个展馆展出,展览面积15万平米,参展体育用品企业超过1200家,预计3天展期参观者将超过10万人次300米四百米障碍器材,卧拉组合训练器300米四百米障碍器材,卧拉组合训练器

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