名称：腰背、腿部按摩器
　　在使用时，支撑立柱不能移动或摆动随着“全民健身”概念的普及，公共健身器材渐渐成为居民区、公园、街道两旁的“标配”。每天都能看到不少市民利用各式各样的健身器材锻炼身体。不过，对于这些健身器材，你知道该如何正确使用吗？大约每个励志拥有一副身材的都曾经下定决心走进健身房为之奋斗过　　特别注意患有腰椎病等腰部的人发病期间不可使用。农村健身器材有哪些压腿器压腿器是路边健身器材中常见的一种。作为压腿的辅助器械，压腿器就是一排高低不一的横杠。具体的锻炼方法是：面对一根单杠，距离适中，以一抬脚脚踝能够搭在单杠上为准。所以，拓展培训的课程主要由海、陆、空三类项目组成，分别称为水上项目、陆地项目、高空项目

心理行为训练组合器械,山羊起跳板