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因此在该阶段，企业的培训组织者一定要明确企业的员工管理、团队建设方面的基本情况作为部门应与员工建立起彼此信任合作的关系，团队的建设是一个长期的过程。团队训练有助于培养学员的力和指挥能力，激发智慧和团队创造能力。其实吃飞过饱也不适合晨跑，因为吃的过饱，血液全部集中在胃部，很容易导致身体其他缺血，这样也是很危险的，那么正确的晨跑是不能空腹也不能吃的太饱，而是适当的给身体补充一些能量和碳水化合物，比如在跑步之前喝一杯牛奶，喝一勺蜂蜜，吃一个煮熟的鸡蛋，这样既有能量又有热量，这样跑起来对身体才更有好处

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