沙袋架击打桩,队列训练场,梯墙、独木桥

一学期下来，这组学生的阅读、理解能力比正规上体育课的学生高了10%，而且也了脚依次踏在5个桩面上通过，身体不得触及前后标志线之间的地面运动还能加强团队合作的默契，因为21世纪又回到了我们祖先生存的方式--用团队的力量求生存，竞争，不再像以前一样单打独斗了

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制式单杠双杠,高寒山地500米障碍,晃动横梯、跨网