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锻炼方法：站在牵引器的正下方，两臂向上伸直，两手分别抓握牵引器上的手柄　　本项目为军人四百米障碍...矮墙-军人四百米障碍场训练器材,双杠价格,单杠厂家,400米障碍器材多少钱,300米障碍器材，爬绳爬杆爬梯三合一、水平横梯、矮墙、高板跳台、移动独木桥、障碍高墙、低桩网,爬绳爬杆攀爬架,浪木，固定滚轮，训练旋梯，三人协作攀蹬架，窗口靶,,山羊,障碍板等。整个器械必须是稳固的

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