调节螺丝在固定后不能出现意外移动板面上加一层1厘米厚的薄毯,使助跳板有弹性,不光滑，跳板一般用胶合板、实木板等弹性好的材料制成，能承受较强的冲击力规则中对成套动作的不同难度的组合要求单杠的总体高度为3米地埋50CM，地面到杠面的高度为2.4米

 

模拟飞机,队列训练场,双绳水池、轮胎墙