4. 相互协调配合训练(6)一般结合本节课的教学内容进行一些专项的训练比如肩部或者等等　　由于部分体育器材属于重货，运费请在拍前与我们沟通，我们将为客户用少的钱买好的产品，所以运费按买家所在地区实际收取。轻件发货为快递，重件按客户要求快递或托运方式。如果走物流的话，我们会尽可能的将货发到买家所在地区（距离买家近的货运点），货到后物流电话通知买家自提谢谢合作，祝您购物愉快。立心采用弹簧钢可调节尺寸为2.25-2.85M复合体操标准　　用四根绳索直径为1厘米将单杠拉成直立，四根绳索和地面的四个地钩相连四角铁链拉纤圆钢地脚水泥灌注增强单杠的稳定行。双杠参数：杠面材料：加强型尼龙纤维杠面，内芯28MM弹簧钢，高强度抗老化塑料颗粒，吸收水份不易打滑，杠面重量36KG每付。每次练习2组~3组，每组15次~20次

单兵综合训练场建设,胸大肌组合训练器