名称：腰背、腿部按摩器注意要点缩起小腿时要尽力把两膝向上提升单杠结构：两根支撑立柱水平支撑一根圆杠（圆杠直径保持不变）组成单杠　　匍匐前进障碍训练材质：直径4.8cm圆钢管.厚度2.0mm?长10m宽2m高0.4m；2、高姿前进障碍训练：4.8cm圆钢管厚度2.0mm。长10m宽2m高0.6m；3、铁丝材质障碍器材注意事项：1、攀越高墙。军网供应商生产商二、分享：有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。这个环节一般是在项目结束之后，培训师们把学员集中到一块，对刚才的项目开展的过程中，出现的问题进行一个总结，并且带动学员进行一个自我的剖析，让大家在以后的工作中有所改进，拓展训练给的一种思想，而并不是一种结果。具有隔水防潮、防震、隔音、保温、可塑性能佳、韧性强、循环再造、环保、抗撞力强等诸多优点

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