19世纪末叶，女子体操在欧洲盛行，当时女子和男子一样，练的是平行双杠
　　两臂伸直时，胸大肌处于收紧状态转动部件在室外健身器材中应用较多，一般都使用轴承，经过防尘防水密封处理的轴承对降低噪声，提高器材的使用寿命能起到很大的作用
拓展训练一般包括以下几项训练：
　　5高空断桥参数：断面可调距离为1200mm～1600mm,站立高度8000mm；材料：机械钢结构，桥板骨架采用槽钢50*37*4.5mm和方管30*30*2.0mm组合焊接，两端与主体架平台焊接连成一体，上铺3mm厚花纹钢板，下加方管30*30*2.0mm钢构斜撑架；Φ12mm热镀钢丝绳保护，表面抛

 

限制门限制杆,队列训练场,独木桥、模拟建筑物