但是如果你很久没有锻炼并且有健康困扰，你可能在开始新的日常锻炼前要与你的交流 当然也可调查学员对拓展训练的感受、对训练方案、方式、内容的评价，对拓展训练环境、组织及硬件设施等的满意度，通过数据和信息汇总提交给企业方，从而得到企业对本次拓展训练实施效果的认可，同时这本身也能为拓展训练机构提供高品质的服务指出明确的方向。规则中对成套动作的不同难度的组合要求

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