颜色：杠子保持磨光钢铁的自然颜色
　　军人四百米障碍项目包括：五步桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、匍匐前进（低桩网）、...军人四百米障碍场飞行转轮（固定滚轮）转轮直径2米，中心轴距离地面1.5米；可移动，锻炼受训学员克服恐高症和胆怯心理；...飞行转轮（固定滚轮）高板跳台+横梯...矮墙-军人四百米障碍场材质说明：钢木手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练憋气
　　动作过程屈膝，把小腿尽力向上缩起，到高点时，收缩腹直肌一秒钟

 

机降伞降训练场,高低平衡木 技术指导