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3. 团队建设训练
一、概述:室外健身器材,又叫小区健身器材,还有个专业名称,叫室外路径,在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施 2、铁件:采用φ60mm、φ48mm、φ38mm、φ32mm、φ28mm,壁厚为2.75mm钢管(管材质量均符合BS标准要求,技术标准符合BS要求),焊接采用氩弧焊及CO2气体保护焊(符合GB/T要求),整体加工成型后经专业技术人员进行抛砂处理,表面再喷涂户外环保聚酯珠光粉末,高温固化,表面光滑,抗。三人协作攀蹬架尺寸;高2.8米,宽2米,厚度5公分,木板+槽钢制作而成,可以做移动式固定式,尺寸可定做2.有和肺病者。3.有糖尿病,或者是有或者。4.有关节炎者。如果你有心脏、肺病的征兆,或者是其他一些严重的,你也应该与进行协商。其他严重包括:1运动时,颚或胳膊感到疼痛或是不适。2.头昏或是失去意识。3.适度、休息、躺下以及睡觉时有气短的毛病,4.脚踝肿胀,是晚上。5.心脏有杂音,或是心跳急剧加速跳动。6.当你爬楼或是爬山时肌肉疼痛,但当你休息时疼痛消失。美国运动院建议,如果你有以下两种或者是两种以上的情况出现,在参加激烈的锻炼前需见你的:1.年龄在45岁以上的男人或是年龄在55岁以上的。2.55岁以前有家族心史。3.你抽烟或是在运动前六个月刚戒烟。4.你有三个月或以上未锻炼。5.过度肥胖者。6.有高血压或是高胆固醇。2.头昏或是失去意识
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