拓展训练很多的工作是要在培训前和培训后去开展的，比如让大家把自己在培训中的感受写下来，选个时间让大家一起对比自己的行为和培训中的行为，以此强化大家在培训中的所感所悟常见的户外健身器材有太极推手、单人漫步机、单杠、双杠、太极轮、骑马器、腹肌板等让个人在教练的激发下能够完成过去从来不敢做或说不可能做到的事情
宁波市体育局还看望20多个参展的宁波体育用品企业

 

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